未来谈一场直球式恋爱吧？

直球式恋爱：指在恋爱中做什么都是直接表达，不拐弯抹角，不相互猜忌，否则会让整个恋爱双方都很疲惫。

现在生活压力太大啦，如果谈恋爱的过程中，两个人总是通过暗示，猜想来交流，时间长了，就会感到心累、内耗，尤其女孩子心事多，可能会伤心，焦虑，失眠，这样就不好了。

恋爱本身是一件很愉悦，很开心的事情，所以为什么不谈一场直球式恋爱呢！

直球式恋爱的4个技巧：

核心点：描述事实＋我的感受＋我希望你怎么做 （这个公式真的绝绝子，每次都把ta拿捏的心服口服）

1、对对方行为不理解直接说出来，表达自己的感受和需求，但是不要责备

举例：今天你怎么不理我呀，能告诉我你在忙什么吗，我很想你。

吃饭也要考虑你的宝贝的感受呢，你今天都没有问我吃什么，有点难过的

你怎么逛街的时候不牵我的手呢，我有点难过，我想你牵着我的手

看你发的朋友圈好像是出去玩了，但是为什么没有叫上我一起呢？

又在和异性队友开黑打游戏，陪我的时间还没有队友多

真正的恋爱不是博弈，而是两人内心的交流，要多多沟通了解哦

2、直接表达自己的需求和想法：

举例：今天我身体不舒服，你可以陪着我吗！

亲爱的，我今天心情不好，你能抱抱我吗？

亲爱的最近工作好多，你能帮帮我吗？

好饿呀亲爱的，我今天想吃火锅可以吗？

真正爱你的人，会懂你的焦虑，会替你分担，竭尽所能满足你

3、更直接的表达爱意，会让两个人更恩爱哦

举例：每天和你在一起都感到很幸福

亲爱的，你做饭好好吃啊，每次吃你做的饭好开心

每天一起吃晚饭的时候，是我最开心的时刻

亲爱的你真的很棒，超贴心的帮我买女生用品，有你真好

4、想要对方有所改变，变得更好，要积极沟通，注意说话方式，避免责备

亲爱的我看到一个直球式恋爱的站子，我觉得好好啊，我们以后也这样吧

亲爱的，你今天玩游戏时间有点长了，都没有陪我呢，我想和你多呆会

我想要我们以后身体更健康，亲爱的你少熬夜，注意卫生，好好吃饭，好吗？

爱你的人自然会为你改变，但不是强迫哦，还是要做到两个人都感到舒适的状态

ps：很多人的爱都在消耗中逐渐被磨灭，不要把爱意和心动都消耗在猜疑和想象中，开启一场直球式的恋爱吧